こんばんわ｡ﾟ（ﾟ＾∀＾ﾟ）ﾟ｡
暖かくなってきましたがまた雪が降りましたね（ﾉД｀）ｼｸｼｸ
いい加減早く解けて花見に行きたいです
さて今日は見た目は簡単！
でもやるとかなりの運動量と足腰の筋力トレーニングとなる訓練を
撮影しました。
椅子からのたち上がり訓練です（ ＾ω＾ ）ﾆｺﾆｺ
写真の通りに椅子から立って座ってを１分間行います。
下肢と体幹の筋肉を鍛えます。
私は１分１セットで足がパンパンになりますが写真の方は１分３セット（インターバルあり）を
行いましたが良い運動になったとさわやかな笑顔で感想を仰っておりました。
・・・負けた（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
こんばんは（●＾o＾●）
函館赤川ラボです(*^。^*)
段差昇降です<(｀^´)>
汗出でくるよと皆様話されていました（●＾o＾●）
いい汗かきましたね(*^。^*)
明日も頑張ります<(｀^´)>
週の始まり月曜日です（●＾o＾●）
皆様、元気にお過ごしですか？？？？
素晴らしいバランスですね＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
やってみるとかなり辛いですよ＼(◎o◎)／！
是非、やってみてくださいね（●＾o＾●）
カラダラボ全店でアルコールチェッカーを導入しました！
介護保険を取り扱う施設であることと同時に、利用者様の大切な命をお預かりする
施設としてスタッフの飲酒の管理を徹底します。
出勤時に検査をし0.01ｍｇでも検知された時点で独自の罰則を設けていきます。
カラダラボとしてあるべき姿を地域や社会に示せるように、カッコいい介護を示せるように
飲酒運転の根絶に力を入れていきます！
バランスボール乗ってのレッドコードエクササイズを行っている写真です。
発端は先週利用された際に、他の利用者様がバランスボール乗って訓練を行っているのを見て
来週利用の際に是非やってみたい！（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ
とご希望がありましたので・・・
実践しました┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨（ﾟдﾟ）┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨
感想は難しいかったけど良い運動になったそうです。
今まで自分から積極的に自分の意見を仰る方ではなかったのですが
利用者様の間で刺激しあい良い相乗効果になっています。
これからもいろいろな訓練メニューを提供したいと思います。
本日の函館（●＾o＾●）
バランスボールでキャッチボールをしました(・o・)
勢いよく投げて！！！！！！
職員にパス＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
楽しく運動されておりました（●＾o＾●）
本日、函館は猛吹雪でした(；一_一)
夕方から、少しずつ落ち着いて来たようです（●＾o＾●）
ラダトレーニングの様子です（●＾o＾●）
一歩一歩足を高く上げて（●＾o＾●）
テンポよく(*^。^*)
足の良い運動になりますよ<(｀^´)>
明日は週末です（●＾o＾●）
はりきって頑張ります<(｀^´)>
なのに吹雪いて来ましたね ｧ ‘`,､’`,､’`,､’`,､’`,､（ﾉ∀`）’`,､’`,､’`,､’`,､’`,､
桜が咲いている所もあるのに今年は一体なんて天気なんでしょうか
さて本日の巧緻動作訓練ですが
指を骨折された方に対する巧緻動作訓練です（・ε・）
手の平の上で指を補助されながら開いてもらったり・・・
膝の上で指を広げたり・・・
指を曲げる訓練をしています。
その他にも稼動域訓練も行っています。
もっと右手が動かしやすい様にこれからも支援していきたいと思います。
それでは除雪に行ってきますヽ（`Д´）ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
こんばんは☆江別ラボです！！
きらん。;+*(★｀∪´☆)*+;。
今日はレッドコードを使って
寝返りを重点的に頑張りましたー☆！！
ぐりん(´∪｀*)
レッドコードを使うと、とっても
動きやすくなったと、お話されていました(?????)
すんばらしいィー☆”
その足元では…
レッドコードを掴んでセラバンドっ！
がんばってー☆..:.,.? ｎ（´∀｀ｎ)ﾟ? ：.。.フンフンっ
びんよよよよぉ～ん（｀Δ´）
足がつらいよー(>ω<、)
なので、おやすみなさい…
私の膝で寝ちゃいました(?ω?*)
おやすみなさーい☆
でも、ちゃんと起きて
レッドコードも頑張っていましたよー??(o???o)??
その後は、始まりました！
私たちの頑張る番っ！笑
今回は戸澤さんが…
日々のレッドコードの成果を…
出しますっっ！！！
わぁ―――ヾ(*´∀｀*)ノ
歓声が、上がっていましたよっ☆
なんと！！
今日は！バランスボール初挑戦の津田さんも参加(????)！！
最初は乗れなかったのに、
何という事でしょう…
何回か挑戦すると、乗れちゃったのですっ”！！
なんという潜在能力っヽ(??∀?)ﾉ
今日は写真を撮り忘れたので
次のときに撮りたいと思いますっ｡+.ﾟヽ(o´∀｀)ﾉﾟ.+｡
今日も
みんなで、わっきゃわっきゃして
わっきゃわっきゃしてました＼（●´∀｀八´∀｀●）ノ
明日も楽しく、運動で☆わっきゃわっきゃ☆したいと思いますっ☆！！！
こんばんわ｡ﾟ（ﾟ＾∀＾ﾟ）ﾟ｡
暖かくなってきましたがまた雪が降りましたね（ﾉД｀）ｼｸｼｸ
いい加減早く解けて花見に行きたいです
さて今日は見た目は簡単！
でもやるとかなりの運動量と足腰の筋力トレーニングとなる訓練を
撮影しました。
椅子からのたち上がり訓練です（ ＾ω＾ ）ﾆｺﾆｺ
写真の通りに椅子から立って座ってを１分間行います。
下肢と体幹の筋肉を鍛えます。
私は１分１セットで足がパンパンになりますが写真の方は１分３セット（インターバルあり）を
行いましたが良い運動になったとさわやかな笑顔で感想を仰っておりました。
・・・負けた（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
こんばんは（●＾o＾●）
函館赤川ラボです(*^。^*)
段差昇降です<(｀^´)>
汗出でくるよと皆様話されていました（●＾o＾●）
いい汗かきましたね(*^。^*)
明日も頑張ります<(｀^´)>
週の始まり月曜日です（●＾o＾●）
皆様、元気にお過ごしですか？？？？
素晴らしいバランスですね＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
やってみるとかなり辛いですよ＼(◎o◎)／！
是非、やってみてくださいね（●＾o＾●）
カラダラボ全店でアルコールチェッカーを導入しました！
介護保険を取り扱う施設であることと同時に、利用者様の大切な命をお預かりする
施設としてスタッフの飲酒の管理を徹底します。
出勤時に検査をし0.01ｍｇでも検知された時点で独自の罰則を設けていきます。
カラダラボとしてあるべき姿を地域や社会に示せるように、カッコいい介護を示せるように
飲酒運転の根絶に力を入れていきます！
バランスボール乗ってのレッドコードエクササイズを行っている写真です。
発端は先週利用された際に、他の利用者様がバランスボール乗って訓練を行っているのを見て
来週利用の際に是非やってみたい！（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ
とご希望がありましたので・・・
実践しました┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨（ﾟдﾟ）┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨
感想は難しいかったけど良い運動になったそうです。
今まで自分から積極的に自分の意見を仰る方ではなかったのですが
利用者様の間で刺激しあい良い相乗効果になっています。
これからもいろいろな訓練メニューを提供したいと思います。
本日の函館（●＾o＾●）
バランスボールでキャッチボールをしました(・o・)
勢いよく投げて！！！！！！
職員にパス＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
楽しく運動されておりました（●＾o＾●）
本日、函館は猛吹雪でした(；一_一)
夕方から、少しずつ落ち着いて来たようです（●＾o＾●）
ラダトレーニングの様子です（●＾o＾●）
一歩一歩足を高く上げて（●＾o＾●）
テンポよく(*^。^*)
足の良い運動になりますよ<(｀^´)>
明日は週末です（●＾o＾●）
はりきって頑張ります<(｀^´)>
なのに吹雪いて来ましたね ｧ ‘`,､’`,､’`,､’`,､’`,､（ﾉ∀`）’`,､’`,､’`,､’`,､’`,､
桜が咲いている所もあるのに今年は一体なんて天気なんでしょうか
さて本日の巧緻動作訓練ですが
指を骨折された方に対する巧緻動作訓練です（・ε・）
手の平の上で指を補助されながら開いてもらったり・・・
膝の上で指を広げたり・・・
指を曲げる訓練をしています。
その他にも稼動域訓練も行っています。
もっと右手が動かしやすい様にこれからも支援していきたいと思います。
それでは除雪に行ってきますヽ（`Д´）ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
こんばんは☆江別ラボです！！
きらん。;+*(★｀∪´☆)*+;。
今日はレッドコードを使って
寝返りを重点的に頑張りましたー☆！！
ぐりん(´∪｀*)
レッドコードを使うと、とっても
動きやすくなったと、お話されていました(?????)
すんばらしいィー☆”
その足元では…
レッドコードを掴んでセラバンドっ！
がんばってー☆..:.,.? ｎ（´∀｀ｎ)ﾟ? ：.。.フンフンっ
びんよよよよぉ～ん（｀Δ´）
足がつらいよー(>ω<、)
なので、おやすみなさい…
私の膝で寝ちゃいました(?ω?*)
おやすみなさーい☆
でも、ちゃんと起きて
レッドコードも頑張っていましたよー??(o???o)??
その後は、始まりました！
私たちの頑張る番っ！笑
今回は戸澤さんが…
日々のレッドコードの成果を…
出しますっっ！！！
わぁ―――ヾ(*´∀｀*)ノ
歓声が、上がっていましたよっ☆
なんと！！
今日は！バランスボール初挑戦の津田さんも参加(????)！！
最初は乗れなかったのに、
何という事でしょう…
何回か挑戦すると、乗れちゃったのですっ”！！
なんという潜在能力っヽ(??∀?)ﾉ
今日は写真を撮り忘れたので
次のときに撮りたいと思いますっ｡+.ﾟヽ(o´∀｀)ﾉﾟ.+｡
今日も
みんなで、わっきゃわっきゃして
わっきゃわっきゃしてました＼（●´∀｀八´∀｀●）ノ
明日も楽しく、運動で☆わっきゃわっきゃ☆したいと思いますっ☆！！！
