こんばんは！

今回は流行する前に予防しときたいインフルエンザについて書きます。

　１・栄養、休養をしっかり取る。

　２・人ごみを避ける。

　３・適度な温度、湿度を保つ。

　４・帰宅時の手洗い、うがいを行う。

　５・マスクを着用する。

そしてワクチンを接種する！ワクチンはインフルエンザの型が

合わなければ効果がないと思われがちですが、実際は混合ワクチンなので

新型インフルエンザが出てこない限り効果があるそうです！

みなさんもかかる前に予防して健康に過ごしましょう！