こんばんはー★！！

愛しの☆あゆみん☆が産休に入って3日目…

やはり寂しいです（>A<　）！！

その寂しさを堪え、元気に頑張りますっ！

と言っても今週も来週も会う予定があります（*^_^*）

結構メールもしてます。笑

そんな私たちの仲良しな日常の中、、、

 

 

江別ラボでは新しい取り組みが始まりました☆！！

 

カウンセリングタイムが終わると、

みんな揃ってウォーミングアップ！！

手を上げたり…

 

足を動かしたり…

 

 

 

首・肩を動かして、ぐーるぐーるしたり…

 

そしてついでにニッコリ（*^ｖ^*）☆！の場面――っ☆

きゃ―――――――――♪♪♪

とんでもない癒しパワーをお持ちですね、皆さん（●>o<●）

そんなマイナスイオンを全身で浴びながら、元気に午後の部スタートです☆！パチパチ☆

 

午前はと言うと…

呼吸をしっかりと意識しながらの筋力強化！！

(すごーい！！とってもカッコいいです――（´▽｀）ノ☆)

 

と、そんな素敵な運動姿の側では…

こちらは熱いお茶をずずずずっと嗜みながらの休憩です

(そして後ろでもエアロバイクの足を止めて一休みっ♪)

こちらも何とも素敵な光景です☆☆可愛らしい～（^▽^）♪♪！

 

 

明日も楽しく運動しましょーっっ♪

チューリップみたいで、かっわいいー（*^ｖ^*）♪

 

 それでは体温を測ります。シュワッチ！！！！！