ついに夏が来ましたね！！池田です。こんにちは。

ここ数日何やら天気が落ち着かなかったのですが

皆さん体調は崩さずに過ごされているでしょうか？？

私は最近、朝と夜にハマっている物があります。それは・・・「ブルーベリー黒酢のソーダ割り」です。プライベートでは常に食事や体調の事を考えなくてはならない状況にある中何とな～くこれだ！！と思い飲み始めたのですが・・・。

これがなんと！！効いているのか！？次の日に疲労を持ちこさない！！様な気がするのです！！

ん～～(；一_一)ただ単にそこまで疲労しているわけではないのかもしれないのですが・・・間違いなくシャキ！！っとはするのですよこれが！！（私も飲んでいるわよと言う方はいますか？）

そんな日々シャキ！！っとしているところで先日こんな所にトレーニングで行ってきました。

皆さん分かりますか？？蝦夷富士！羊蹄山！には敵いませんが大沼の「駒ヶ岳」です。

ここ最近天気が悪天候だったので快晴の時の写真です。

いや～～この日は綺麗でした～♪（ちなみにこの日は１３０ｋｍ走りました）

季節は夏に突入したとはいえ、気温差が激しく非常に体調を崩しやすい近頃ですが皆さん十分に体調に気を付けカラダラボに遊びに来てください♪（黒酢を飲むと良いかもｗ）

時々、こちらの方で私がプライベートで撮った写真などをこれから載せていこうと思いますので、よろしくお願いします♪