こんにちは♪仙台宮城野の平元です(^_^)/
今日は、女性陣が足岩盤でまったりしている中、黙々と木村さんと利用者様がトレーニングに励んでいました!
20分こぎ続け、4km走破(^o^)
その後、利用者様全員でレッドコード!!
後半は木村さんとマンツーマンで筋力トレーニングに励んでいました♪♪
「1・2・3・4・5♪」
木村さんと利用者様の声がラボに響き渡り、部活動さながらの雰囲気でした☆
利用者様・スタッフ共に女性の割合が高いので、新鮮な光景でした!!
こんにちは♪仙台宮城野の平元です(^_^)/
今日は、女性陣が足岩盤でまったりしている中、黙々と木村さんと利用者様がトレーニングに励んでいました!
20分こぎ続け、4km走破(^o^)
その後、利用者様全員でレッドコード!!
後半は木村さんとマンツーマンで筋力トレーニングに励んでいました♪♪
「1・2・3・4・5♪」
木村さんと利用者様の声がラボに響き渡り、部活動さながらの雰囲気でした☆
利用者様・スタッフ共に女性の割合が高いので、新鮮な光景でした!!
こんにちは♪仙台宮城野の平元です(^_^)/
今日は、女性陣が足岩盤でまったりしている中、黙々と木村さんと利用者様がトレーニングに励んでいました!
20分こぎ続け、4km走破(^o^)
その後、利用者様全員でレッドコード!!
後半は木村さんとマンツーマンで筋力トレーニングに励んでいました♪♪
「1・2・3・4・5♪」
木村さんと利用者様の声がラボに響き渡り、部活動さながらの雰囲気でした☆
利用者様・スタッフ共に女性の割合が高いので、新鮮な光景でした!!