こんばんは！仙台宮城野の平元です(^^♪

今日も雨！雨！雨！　でも、ラボの中は天気なんて関係ありません！

午後に通所頂きました利用者様です↓　毎回たっぷり運動されていらっしゃいます(^^)/

おもりをつけての歩行訓練！今日はいつもよりおもりを増量！

ご覧の通り、おもりが重くなろうとも足を高々と上げ、一生懸命歩いていらっしゃいました☆

歩くだけでは物足りず…？　スクワット開始!(^^)!　お元気ですね！

本日の運動メニューは、レッドコード×２回・歩行訓練・筋力訓練（自転車・セラバンド・バランスボール）を行いました☆

たっぷり運動したい方、是非カラダラボ宮城野へお越しください！！

このメンバーで楽しく元気よく、お一人お一人に合ったリハビリメニューをご紹介しています☆

左から、平元・宇井・木村です☆　今後ともよろしくお願いします！