こんにちわ♡さいきんめっきり寒くなりましたね( ;∀;)
食欲の秋ということで、たっくさん食べてエネルギーを貯めていきたいと思います♡
足の指の動きをよくすることで歩行が安定します♡
と・・・いうことで♡
身近なものを使い動きを良くしています( *´艸`)
つかみまーす☆
靴下では無理だったので・・・裸足で♡
裸足で健康~(#^.^#)
掴むためには足をぱぁ~っと♡
開きます☆
続けていくとどんどん開けるようになります(=゚ω゚)ノ
それでは♡
今日は夕方から娘のダンスレッスンの日☆
みんなに追いつくため!!猛特訓中☆彡
レッドコードからHASEダンスまでがんばっちゃう馬場 樹でした(*^^)v