本日よりブログも担当させて頂きます、身長188㎝の佐藤です(#^^#)

仙台は今日も朝から寒いです(+o+)

お迎えに行き、挨拶の次に出てくるのは皆様「寒いね～」「寒いですね～」の言葉、そのくらいグッと気温が低いです。

日中は陽が出ますが、朝晩は冷え込み、利用者様は「朝は布団から出たくないね～」と、その気持ちよく分かります。

さて先日、利用者様にマジックを披露していただきました。

30年を続けられていて、教えられる腕前！！

この日は腰が痛いと話されつつも、スタッフと利用者様に注目される中で、堂々したマジックを披露(^-^)

机に置いてある赤いコップの中から何色も飛び出して来て、一様にビックリしてました(;O;)

こちらはセラバンドを行っている様子です。

何気ない動きもセラバンドの伸縮を活かすと運動になります。

力が入ると呼吸を止めがちになりますので、一緒に数えることで自然な呼吸が出来るように心掛けています。

時には笑いを入れながら楽しく行えるよう取り組んでいます(^.^)ゞ