カラダブログ

こんばんは!

投稿日:2015年1月16日  /  カラダラボ宮城野

今日の仙台は太陽が顔出しているので、気温も気持ちも高めです(^^)/

お晩です。宮城野の佐藤です(σ□-□)

先日、県内にインフルエンザ警報が出たのもあり、私たちのラボでも通所時の手指の消毒を徹底するよう努めています。

皆様の所では、どのような方法を取り入れていますか?

 

さて、今日のラボ内の様子

奥で半袖なのが僕です(σ□-□)

皆様と一緒に取り組むうちに、体がポカポカ(#^.^#)

運動は速さを競うものではないので、一つ一つの動きををしっかりと、声出して数えて頂けるよう心掛けています!(^^)!

 

こちらは、口腔体操の様子

暖房を入れているのもあり、空気が乾燥しているので、少しでも口腔内を潤すためにと取り入れてみました。

ご自宅でなかなか声を出すのが少なく、または意識して大きく口を開ける機会がないのもあり、効果を説明しながら実践!

「パ」「タ」「カ」「ラ」と、意識して発声してみると、思った様に出ていない時もある様子でした。

「こういったの良いね」とお話が出ましたので、アプローチ方法を工夫しながら、継続できればと考えてます。

 

明日はセンター試験のようですが、冷え込みが厳しくなるようです、皆様も体調を崩さずに、次週を迎えられるようにしましょう(^^ゞ

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こんばんは!

投稿日:2015年1月16日  /  カラダラボ宮城野

今日の仙台は太陽が顔出しているので、気温も気持ちも高めです(^^)/

お晩です。宮城野の佐藤です(σ□-□)

先日、県内にインフルエンザ警報が出たのもあり、私たちのラボでも通所時の手指の消毒を徹底するよう努めています。

皆様の所では、どのような方法を取り入れていますか?

 

さて、今日のラボ内の様子

奥で半袖なのが僕です(σ□-□)

皆様と一緒に取り組むうちに、体がポカポカ(#^.^#)

運動は速さを競うものではないので、一つ一つの動きををしっかりと、声出して数えて頂けるよう心掛けています!(^^)!

 

こちらは、口腔体操の様子

暖房を入れているのもあり、空気が乾燥しているので、少しでも口腔内を潤すためにと取り入れてみました。

ご自宅でなかなか声を出すのが少なく、または意識して大きく口を開ける機会がないのもあり、効果を説明しながら実践!

「パ」「タ」「カ」「ラ」と、意識して発声してみると、思った様に出ていない時もある様子でした。

「こういったの良いね」とお話が出ましたので、アプローチ方法を工夫しながら、継続できればと考えてます。

 

明日はセンター試験のようですが、冷え込みが厳しくなるようです、皆様も体調を崩さずに、次週を迎えられるようにしましょう(^^ゞ

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