こんにちは。今日は最近足取りが悪くなり下肢筋力が

低下している利用者様にセラバンドを使い筋力訓練を

実施ししました。

セラバンドは二種類あります!(^^)!

黄色の方が白より硬く力がいります。

足の裏にひっかけて膝を曲げたところから足を伸ばす力のトレーニング