こんにちは！仙台宮城野の平元です☺ 賑やかな午前の部が終わりました♪

金曜日の午前の部は男性のご利用者様が多いのが特徴です☆

お互いに声を掛け合いながら切磋琢磨されていらっしゃる様子を見ると嬉しい気持ちになります！

ふらつくことなく歩きたい！との目標に向け、足腰強化メニューを実施しました☆

」

床に置いているのは…どこかで見たことある運動グッズですね(笑) そう、棒体操の棒です！

棒で足の着地点の目安をつけ、右・左・右・左♪とリズムよく動かされていらっしゃいました☆

スタッフの宇井さんは、いろいろな運動を考案するのが得意！

訓練の様子を見ながら私は「こんな使い方もあるんだな～」と感心しっぱなしでした(笑)

そしてこちらはレッドコードで「命」ポーズ！？

先月より取り入れ、たまに苦戦しながらも一生懸命取り組まれています!(^^)!

ふらつきが少なくなってきたことをお伝えしたところ…

この表情☺ 笑顔がとてもお似合いです♪♪

午後もたくさんの笑顔が見られるように、お昼ご飯をしっかり食べてパワー充電！がんばります！