皆さん、こんにちは！

いや～～　暑いですね。

年々暑さに弱くなってきているような気がしてならない　伊勢　です(´▽｀*)

皆さん、お食事や水分、ちゃんと摂れてますか？

熱中症や夏バテ防止のため、きちんと摂るものは摂らなきゃ　ダメですね…

と、まあ、そんな暑い中、

先週　8/1～8/5まで、函館では　「港まつり」が開催されておりました。

↑こちらは何年か前のものなんですが、毎年作られているもので、

裏面には…

函館名物「いか踊り」の　HOW　TO　がっっ！！

５年ほど前、わたくしも参加した事があるのですが、↑この踊りを踊りながら

結構な距離を歩く、跳ねる、踊るんです！

かなり　ハードだったので、それ以来　参加してないのですが…

ラボの中で、利用者様たちと　ほどほどに　踊れたら

楽しいだろうなぁ～　と　思っているんです♡

今度　だれか　誘ってみよ～っと(#^^#)

あ、一緒にどうですか？

カラダラボ函館中道　いつでも　見学　大歓迎です♪