皆さん、こんにちは！！紅葉も色鮮やかになってきました山形県です。

本日は、利用者様からのお言葉頂きました。(*^-^*)

向上心は大切ですよね！！自分自身を高めるためには、自身を見つめなおしていくことも必要だと考えます。この言葉を心に刻み日々頑張りたいものです。(^O^)

そして、こちらはサンタさんの絵です。今年も残り２か月と少しになりました。

ぽっと温まり癒されました。(*’▽’)

バランスボールを使い、膝の柔軟性、股関節周りの柔軟性アップを図ります。

♡レッドコードと棒を合わせ、姿勢を改善しております！♡♪

今日は、素敵なお客さまがお見えになりました。

北海道文京台のカラダラボで日頃頑張っていられる方が山形県のカラダラボ天童にお顏を出して下さいました！！(*^-^*)

素敵な出会いをありがとうございます。

今日も、元気に沢山笑顔が見られた、カラダラボ天童でした。(*^-^*)

体調管理に気をつけ明日も元気に頑張りましょう！！！