こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

早速ですが昨日に引き続き本日も棒体操のご紹介です！

また棒体操かと思われる方もいるかもしれませんが、あなどるなかれ棒体操！！

座位はもちろん立位でも出来ちゃいます♪

仙台宮城野ではこんな感じで

ふりかぶって～～～～

め～～～～～ん！！！！！！

座位でも立位でも出来るのでたくさんのご利用者様と一緒に行うことが可能です♪

盛り上がること間違いなしです(*’▽’)

是非お試しあれ☆彡