皆さんこんにちは、相談員兼介護職員の日向です。

今日のブログは、またまた月寒店の日常の訓練の様子をお伝えします!!

今日ご紹介する運動は、椅子からの立ち上がりと着座の訓練です。その様子がこちら!!

最初は座って頂いている状態から…

立ち上がって隣の椅子へ移動をしてから座り、また立ちあがって…を繰り返し行っています!!今月重点的に行っている「転倒予防」の一環として、足の筋力を鍛えている様子でした!!

今年も残すところ後2日となりました!!皆さんは今年一年はどのような年になりましたか??良い年になった方も、そうでない方も来年は素敵な一年になる事を願って、月寒店の2015年最後のブログの締め言葉とさせて頂きます!!今年も皆さん本当にありがとうございました!!

それでは皆さん良いお年を迎えて下さい!!また来年お会いしましょう（^^）ﾉｼ（日向）