こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は雪がちらついており、土曜日、日曜日と続く予定となっております。

積もらなければいいのですが……(´･ω･｀)

さて１月の営業も今日で終わりです！！

本日も皆様元気に通所されましたのでご紹介します(^O^)

まずは宮城野定番棒体操♪♪

足岩盤浴中も一緒に棒体操♪♪

全身ポカポカになりますね(#^^#)

運動後はメドマーで読書をしながらリラックスタイム(●´ω｀●)

優雅なひと時が流れています(*´▽｀*)

巧緻訓練では主に脳トレを実施！

キレイに分けれてスッキリです☆

来月は認知症予防に効果があると言われているある体操をご紹介したいと思います！