皆さんこんにちは、相談員兼介護職員の日向です。

いよいよ雪まつりが始まりましたね!!今日は比較的暖かかったので、雪が溶けて雪像が小さくなっていないかが気になるところです（笑）

さて、今日は前回お伝えした通り、また日常の様子をご覧いただきたいと思います!!

前々回のブログにて、「転倒予防」の様子をお伝えしましたが、今日はレッドコードを使用した転倒予防の様子です☆

では、ご覧ください♪

レッドコードに掴まりながらの片足立ちの運動です。

左右共に上手くバランスを取りながら、バランスを向上させていく狙いです!!

転倒しないで歩いて頂く為にも、今後も力を入れて取り組んでいきたいと思います☆

さて、今週末はまた寒くなるようです、外出される方は特に気を付けて頂けたらなと思います!!

今週も皆さんと楽しく元気に運動をする事が出来ました!!来週も雪まつり同様盛り上がって運動をしていきますので宜しくお願いします!!

それでは、次回またお会いしましょう（^^）ﾉｼ（日向）