カラダブログ

☆☆☆レッドコード☆☆☆

投稿日:2016年2月8日  /  函館湯川

こんにちは。函館湯川です!

今朝は寒かったので、レッドコードの前にウォーミングアップ(血液の循環を良くするために)を行いました。

お昼になるとポカポカ陽気で気温が+9℃でしたよ♪

今回はレッドコードでの手指訓練の様子を紹介しました。

次回もお楽しみに~♪

 

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☆☆☆レッドコード☆☆☆

投稿日:2016年2月8日  /  函館湯川

こんにちは。函館湯川です!

今朝は寒かったので、レッドコードの前にウォーミングアップ(血液の循環を良くするために)を行いました。

お昼になるとポカポカ陽気で気温が+9℃でしたよ♪

今回はレッドコードでの手指訓練の様子を紹介しました。

次回もお楽しみに~♪

 

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