こんにちは。　
函館赤川、今日は久しぶりの天気に恵まれ、気持ちのいい一日でした。昨日のマラソンではあいにくの天気でした。
出場された方々、寒い中お疲れ様でした。

さてさて、赤川では、腰痛マット運動が流行しています。以前から取り組んでいたのですが、ま～これがご好評頂いておりまして、
ぞくぞくと参加者も増えています。
それだけ腰痛に悩んでいる方が多いと言う事なんですね・・・(+_+)

そこで！赤川でのマット運動のご紹介をしようと張り切っていたら、なんと！写真を撮り忘れました・・・(;O;)
なので、次回写真をたんまりとご紹介したいと思います。

腰痛で悩んでいる方、運動不足を感じている方、そろそろ外に出て行こうかな(^○^)と考えているそこのあなた！
ぜひ一度カラダラボにいらしてみて下さい＼(^o^)／

写真を撮り忘れるおっちょこちょいな私と、しっかりしたスタッフがお待ちしております(^_^)/