いやいや、今日も苦しいくらいの暑さでしたね(*´ω｀*)

しっかり水分を摂取しながら、今日も皆さまと楽しく運動をさせて頂いた　櫻井です♡
先週は、何だか『秋』がもう来ちゃった？なーんてことを思っちゃうくらい寒かったのに、今週はうだるような暑さ満開！！

本当に水分をたくさん取りながら、皆さま暑さに負けず過ごしてくださいね。

さてさて、今週の文京台店は・・・
利用者様とADL動作運動を実施しようとのことで、皆さまにもお渡ししているラボ体操の中にも載せています『床からの立ち上がり動作』を行いました。

実際の様子をいくつか載せてみました。
最初は床に足を伸ばしてすわり、手足を軸にして、回転し、四つ這いからの立ち上がり動作です。
『こんなこと出来ない』『私は見てるからみんなでやって』などと話された利用者様も何人かいらっしゃいましたが、スタッフと共に実施行いましたよ♡
その結果『出来たー！！』とたくさんの喜びの声が聴けました。
今後も自宅などで、安全に動作が行えるよう、日々の生活動作を絡めた時間作りを行っていきたいと思います！！

以上、櫻井でした。
また、今週より文京台店に新しいスタッフが増えました。
次回のブログにて、本人より自己紹介でもしていたがこうかしら・・・

皆さま、お楽しみに。