こんにちは！カラダラボ鳥取店です。
一番初めのブログを更新してからもう一年がたってしまいました！

これからは毎週一回でも更新していきたいと思っています！

北海道の東に位置します釧路ですが、夏は寒いと言っていいほどの気温が続くのですが、8月に入り状況が少し変わって

熱い。

熱い。

熱い！！！！

気温が25度超え。

釧路がようやく本気を出してきました(笑)

関東、九州方面の方たちからすると、25度？それくらいでと思うかもしれませんが
平均気温20度前後で生活している人間からすると動くだけで汗だらだら( ;∀;)

そんな中でも利用者の方たちと元気に運動頑張っています！

それと、こちらの写真みてください！

北海道の七夕は8月7日(一部地域除くそうですが・・・。(笑)）
という事でラボでも看護師さんがみなさんの健康を願って目標を短冊に書いてくれました！(#^.^#)
この目標をもってみんなが運動に励んでくれればな・・・と思ってます！☺

どの、地方もまだまだ暑いかと思いますが、熱中症など気をつけて元気に頑張りましょう！

それでは、また次週にでもお会いしましょう！！( ^^) _U~~★