上江別店からこんばんは！

何週間か前にBBQレクを行いました。が、不幸なことに水曜日だけ大雨が降って中止になってしまいました。

水曜日だけ中止なんて不公平だ！！そんな勢いで上江別店前の駐車場スペースを利用して開催しました☆

すべてがBBQではなく運動後の時間に行っています。しかし今回の運動は「ふつう」ではありません。

そうです。BBQは「火」がないと始まりません！！火おこしからです！

８０代の火おこしです！人生の先輩から学ぶべき知恵は、いたるところにあるということを認識させられます。

作ってくれたご飯をテーブルの上に並べられて、食べたら片づけてくれる。

そんな生活も楽だし、良いのかもしれません。でも自分で頑張った、自分が携わったものが完成した時の

達成感は格別なものです！

ましてや自分のためだけではなく、誰かのためになるのであれば。

日常生活ではしなくなったことができるのは良い刺激になります！

リハビリとはどんなものなのでしょうか？

悪いところが良くなることでしょうか？悪くならないように維持することでしょうか？

改めて考えさせられる機会にありました。

こんなワクワクするリハビリができるのが、カラダラボなのかもしれません♪

反省点もあったので、振り返って次につなげます！