こんにちは上江別です(*”ω”*)

本日はスゴイ強風でしたが、皆さまお怪我などないでしょうか？！

こんな強風にも負けず、今日も元気に運動して下さいました。

なんと、この方９４歳！！！！

いつもハツラツとされていて、元気いっぱいです(‘ω’)ノ

メニューも、いつもご自分で確認され、次々にこなしていかれます

そしてこの階段昇降！！

お見事です(∩´∀｀)∩

ご自宅でも、お料理やお掃除もされていらっしゃるようです。

いつも元気をいただいてます(*’ω’*)