カラダブログ

ストレッチ

投稿日:2016年11月17日  /  函館若松

みなさんこんにちは!介護職員の新保です。
紅葉も終わり雪がチラチラ舞い始めましたね

私事ですが、先日香雪園のライトアップを見に行ってきましたので、その時のお写真をご覧ください!
img_8711-1

綺麗ですね~( ̄▽ ̄)

その帰りに日吉町あたりを運転していたら、工事現場の所に小さなイルミネーションがありました!
こちらもなかなか綺麗です(^^)

そして最近ラボ内ではスタッフ同士でストレッチの練習が行われてます!
その様子がこちらです↓
img_8706-2

ストレッチは血行促進、怪我の予防にも効果があります。

利用者様でもご自宅でストレッチされる方が沢山いらっしゃいますが、これから益々寒くなりますので無理なく行ってくださいね!

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ストレッチ

投稿日:2016年11月17日  /  函館若松

みなさんこんにちは!介護職員の新保です。
紅葉も終わり雪がチラチラ舞い始めましたね

私事ですが、先日香雪園のライトアップを見に行ってきましたので、その時のお写真をご覧ください!
img_8711-1

綺麗ですね~( ̄▽ ̄)

その帰りに日吉町あたりを運転していたら、工事現場の所に小さなイルミネーションがありました!
こちらもなかなか綺麗です(^^)

そして最近ラボ内ではスタッフ同士でストレッチの練習が行われてます!
その様子がこちらです↓
img_8706-2

ストレッチは血行促進、怪我の予防にも効果があります。

利用者様でもご自宅でストレッチされる方が沢山いらっしゃいますが、これから益々寒くなりますので無理なく行ってくださいね!

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