こんにちは！
函館湯川です(*^-^*)

本日はカラダラボの訓練メニューの一部のご紹介です！
阿部さんが協力して下さいました♪

ミニサイクルで下肢筋力訓練！

レッドコードで全身運動！

運動後に足岩盤浴で読書をしながらリラックスタイム♪

カラダラボでは、その日その方に合わせたメニューを行っています！