こんにちは、介護職員の中澤です。

北海道はだんだんと寒くなってまいりました･･･
手足が冷えたりと
辛いですよね。

そんな時は足岩盤浴が大活躍!!!

足がポカポカと温まり
心も身体も
ほっこりしてきます(*^^*)

カラダラボ月寒のご利用者様は
足岩盤浴の時間に
リラックスしながら
パズルなどの脳トレに参加されています。

運動した身体を休めながら
頭の運動をする･･･
とても素晴らしいことですね☆

木のパズルが新しく入ったのですが
まだ成功者はおりません！

誰が一番に成功させるのか･･･

難しくて途中で放棄してしまった私ですが、
一番目指してがんばります:-)