みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
昨日に引き続き、今日も寒い仙台です。。ご利用者様の中にも、ここ数日の気温差で風邪をひかれてる方もおり、改めて体調管理の大切さを痛感しています(>_<)

そして、こんな寒い日の大人気のメニューと言えば！足岩盤浴やホットパックなどの温めメニュー♪♪最近は特にご利用者様に引っ張りだこです(^^♪

温めて、血流を良くすることで、スムーズに体を動かして運動に取り組むことが出来ます!(^^)!
冬だけだはなく、暑い夏でも意外と足は冷たかったりするもの、足から全身ポカポカになります☆彡

体を温めた後は、しっかり運動(^O^)

温めメニューと運動で、全身ポカポカになり、来た時は「寒い、寒い(>_<)」とおしゃっていたご利用者様も帰る頃にはすっかりポカポカになりました♡

そして、今日は１１月最後の金曜日ということで皆勤賞のカレンダーをプレゼント(´▽｀*)ちなみに、今月は私が作成しました(^^)/

お休みなく通って頂けるということは、体調も崩さず元気に過ごせている証拠です!(^^)!これから流行るインフルエンザなどに負けない体を作っていきましょう＼(^o^)／