カラダブログ

股関節

投稿日:2016年11月28日  /  備前

こんにちは(゚Д゚)ノ

岡山県の備前市民センター前です!
なんか雨が降ったりやんだり・・・・
でも、今日も元気にリハビリしましたよーー(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

今日の出来事ではありませんが、
麻痺のある方がいらっしゃいまして
雨が降ったり気圧が低い時関節が動きにくかったりする事が
あるんです・・・
動かす事で改善される事が多いです。
ってことで・・・・
2016-11-24-10-32-59
臥位(寝た状態)で
アクシス(滑車)つけて
バランスボール(大きいボール)を挟んで
クルックルッと回して股関節動かしてみました。

効果的メ―――ン(^_-)-☆
体が軽くなったて言ってくれました。((((oノ´3`)ノ
これからも色々やっていきまーーす(´艸`*)

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股関節

投稿日:2016年11月28日  /  備前

こんにちは(゚Д゚)ノ

岡山県の備前市民センター前です!
なんか雨が降ったりやんだり・・・・
でも、今日も元気にリハビリしましたよーー(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

今日の出来事ではありませんが、
麻痺のある方がいらっしゃいまして
雨が降ったり気圧が低い時関節が動きにくかったりする事が
あるんです・・・
動かす事で改善される事が多いです。
ってことで・・・・
2016-11-24-10-32-59
臥位(寝た状態)で
アクシス(滑車)つけて
バランスボール(大きいボール)を挟んで
クルックルッと回して股関節動かしてみました。

効果的メ―――ン(^_-)-☆
体が軽くなったて言ってくれました。((((oノ´3`)ノ
これからも色々やっていきまーーす(´艸`*)

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