皆さん、こんばんは。
カラダラボ千曲いもじやの久松です。
本日の信州信濃鋳物師屋のお天気は晴れのちくもり。
徐々に寒さがましてきました。
最近千曲いもじやでは、ミニ卓球を行なっています。
道具があれば気軽に行なえるスポーツのため、やったことある方も多いのではないですか?
この『卓球』をリハビリとして考えてみるとかなり高度な動きをしていることが分かります。
まず、球の位置、方向、速度、自分との距離を判断し運動を誘導
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その情報を元にどのような動作をすれば良いかをつなぎ合わせて選択
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運動の開始から終わりまでのプランを作成
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実際の運動の修正
と簡単に書きましたが、脳が瞬時に判断し上記のことを行なっています。
脳の経路のどこかに障害があると、上記のどれかができなくなります。
楽しむだけでなく、動きを見て、どこに問題があるかを判断し、良いリハビリにつなげるためミニ卓球やっています。
また次回のブログもお楽しみにどうぞ。
本日のブログは久松がお送り致しました。m(__)m