皆さん！こんばんわ～(∩´∀｀)∩
本日のブログ担当は斉藤が務めさせていただきますよ～！！！！
本日は大荒れの天候となってしまいその影響のせいか欠席者が多い１日となってしまいました…(´;ω;｀)
また本日の雪はベタ雪で道路も歩道もグチャグチャで車のハンドルも足元も取られ運転するにも歩くにも大変な１日でしたね…
本日は天皇様の誕生日で明日はクリスマスイブ明後日はクリスマスです☆
クリスマスが近いという事で本日文京台ラボにも可愛らしいサンタさんが通所されました！！！！！

サンタとトナカイが一緒になった帽子を被って素晴らしいポーズを決めて下さいましたよ(´艸｀*)☆

急に話が変わりますが…インフルエンザが流行してきていますね…
手洗い・うがいを忘れずにする事は大事ですがここでひとつワンポイントアドバイスが…
普通の水でうがいするのもいいんですが緑茶でうがいをすると緑茶に含まれているカテキンという成分が殺菌作用があり
風邪対策に効果的と言われているんです！！！！
うがいの為だけに緑茶を使うなんて…って思うかもしれませんが一度試してみて下さい(^_-)

さて今年も残すところあと８日でラボの営業は残り５日となりました…
週末ゆっくり休んで年末に向けて来週運動最後頑張りましょう(∩´∀｀)∩
では皆さん良いクリスマスをお過ごし下さいね！！！！