こんにちはカラダラボ滝川のブログ担当の伊達です。

空知地方では、今週の水曜日から今日まで雪が降ったりやんだりして、日中には溶けるものの、毎朝雪が積もっており、なかなか春が来そうで来ないもどかしい季節です。

利用者様も「早く春が来たらいいのに、そしたら外を歩くときも楽になる」と仰っており、本当にその通りだと思っております。
高齢の方は転倒すると骨折などの危険性が高く、入院にもつながる可能性が高いため、もうしばらく外出には注意が必要ですね。

今日の写真は下肢筋力体操です。

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管理者　田中　有美