こんばんわ♪

文京台店です(/・ω・)/

本日はお天気がとても良く屋外歩行積極的に取り入れています♪

歩行で５分程歩くだけでもとても時間が経つのが遅く疲れてしまったり、足が痛いからと歩行訓練できなかったりしますが

屋外で歩くと１０分、１５分あっという間に時間経ち思ったよりも長い距離歩く事が出来ています(*´▽｀*)

天気の良い日はとての気分転換にもなります♪

芝生の上を歩いたり、とても笑顔で過ごされ会話も弾んでいます(^O^)／

今後も積極的に屋外歩行取り入れていきたいと思っています♪

そして来週一週間、文京台店がまちつくファームに行き畑の水やり等行くことになっています♪

畑の成長が楽しみです( *´艸｀)