こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/
タオルを足の指でたぐり寄せる動きをすると、足の指を鍛える事が出来ます。
足の指はなかなか意識をしない部分だと思いますが、
転ばないため・歩行を安定させるために重要な部位です。
そして、足の指を鍛えてタオルを掴めるようになると
それを引っ張り合って競う事が出来ます。
勝ったり負けたりもまた、良い刺激となって
リハビリの活力となるのです(^o^)丿
こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/
タオルを足の指でたぐり寄せる動きをすると、足の指を鍛える事が出来ます。
足の指はなかなか意識をしない部分だと思いますが、
転ばないため・歩行を安定させるために重要な部位です。
そして、足の指を鍛えてタオルを掴めるようになると
それを引っ張り合って競う事が出来ます。
勝ったり負けたりもまた、良い刺激となって
リハビリの活力となるのです(^o^)丿
こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/
タオルを足の指でたぐり寄せる動きをすると、足の指を鍛える事が出来ます。
足の指はなかなか意識をしない部分だと思いますが、
転ばないため・歩行を安定させるために重要な部位です。
そして、足の指を鍛えてタオルを掴めるようになると
それを引っ張り合って競う事が出来ます。
勝ったり負けたりもまた、良い刺激となって
リハビリの活力となるのです(^o^)丿