こんばんは★カラダラボ文京台店です★！

だんだんと、ななかまどの葉っぱが色づいてきて秋になったね！という話しを、

最近よく聴くことが多くなり、秋になったことを実感しています。

秋は、空が澄んでいて雲がキレイでいいね！と歩きながら、

色々なことを感じられています。

４月から屋外歩行を積極的に取り入れており、

継続して行っている事で以前よりも歩行距離が長くなっています。

気が付いたら、ご自宅から駅まで歩けるようになったと喜ばれているご利用者様もいらっしゃいます。

秋の風を感じながら、これからも継続して行っていきます。