こんにちわ(^ ^)
カラダラボ 東大阪若江店の赤穂です。
だんだんと暑さも和らぎ、朝晩は、肌寒く感じる大阪から、元気をお届けして参ります(^O^)

さて、以前、メディカルポールについて、
屋内で歩行訓練を行っていましたが、、、
皆様、すごくお上手になられてきましたので、屋外に出るようになりました＼(^o^)／

さ〜さ〜どこを歩くかな〜？？？
はーい(^o^)/
ラボ東大阪若江店の周りを歩きます。う〜ん☆風が気持ちいい☆

頭にタオルを巻いて、日よけ対策も忘れません。笑

1・2・1・2。。。いい表情ですね☆

東大阪若江店の外周は、一周80mほど。これをご自身のペースで、4周〜多い人で7周、8周歩行されます。
結構な距離ですよね〜
そして、たくさん歩いた後は、やはり、、たくさん汗がでますね〜(ﾟoﾟ;;
もちろん、運動後の水分は、しっかり摂って頂いております。^_−☆

はじめは、手と足が同時に動いたり、途中で止まったりと不安定でしたが、今では、安定した歩行ができるようなってきました＼(^o^)／

ある利用者さんは、
「休みの日に、ポールを使って、出かけてきたよ。楽やったし、よかったわ」と嬉しそうにお話してくださいました。
私達、スタッフも、こんな言葉を頂くと、つい、ニコニコしちゃいますね♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

ADL訓練では、ポール歩行以外にも、様々な運動を取り入れているので、また、おいおいブログでUPしていきたいと思います。

☆皆様、季節の変わり目なので、体調にはお気をつけくださいね☆

無料体験＆施設見学　随時受け付けております★お電話はこちら！！
カラダラボ東大阪若江店： ℡　０６－６７２４－６３５３