皆様こんにちわ！！

函館若松では最近新しい運動に取り組んでいます。

ノルディックウォーキングです。外は天気が悪かったり寒かったりなので施設内での

ウォーキングですが、施設内は広いので十分に歩行できました。

杖を使用にて前傾姿勢の利用者様もこの青いポールで歩くとシュッと背筋が伸びて

綺麗な歩行姿勢になります！！

この運動をどんどん活用して歩く姿が綺麗な利用者様が増えたらとっても嬉しいです(⌒∇⌒)