こんにちは！カラダラボ三沢です(^_-)-☆

3月に入り暖かくなって来るかと思いきや、昨日から寒波に襲われ、

一晩で辺り一面雪に逆もどりです。

さて、カラダラボ三沢では３月はラジオ体操月間とし

利用者様とスタッフが一緒になってラジオ体操をやり始めました。

立ってする方と座ってする方と様々ですが、音楽が鳴ると

皆さん「何年ぶりだろう…」「仕事してる時は、毎朝ラジオ体操

してから仕事してた…身体が覚えているもんだね」と、

いろんな声が聞かれました。

これからも利用者様と一緒に続けていきま～す。

みなさん、久しぶりとは思えないほど、体が動いています。

隣りとぶつからないよう好きな場所で体操してま~す。

まだまだ寒いです。インフルエンザも流行してますので

身体に充分気をつけてください。

以上です！！！