こんばんは(*’▽’)
江別文京台の佐藤です(^^♪
ラボに入社して早6か月が経ちました。
ラボでご利用者様と運動をさせて頂いて19キロ体重が落ちました。ラボで運動したら減量、筋力アップにつながりますよ～(^O^)／

さて、今日のラボの様子レッドコードでボールをけりあいこしてバランスを取る運動をしたり、レッドコードでバランスボール使用して背中を伸ばす運動を皆さん楽しそうにされていました(^_-)-☆」