こんにちは！宮城野の越前谷です(^O^)／
今週は暖かい日が多いようで、過ごしやすくなってきたなぁと思いますが、それに伴って花粉も多く、花粉症の方は辛いですね(>_<)

さて、３月も最終週！今週も頑張っていきたいと思います(^^)v
暖かくなってきたので、少しずつ外出訓練を増やしていこうと、さっそくラボの近くにある公園までお散歩してみました♪♪

お二人ともしっかりした足取りで、１５分程の散歩をしてきました！

今後は距離や時間を延ばして取り組んでみましょう(#^^#)

そして、こちらはタオル体操での１コマ♪

今回、初めてタオル体操に取り組んだご利用者様！お身体の状態に合わせて、タオルを伸ばすなど工夫することで、運動の幅も広がり、その分生活動作の改善にも繋がる運動が出来ました！

運動後のストレッチ体操もほぼ全員の方が参加(#^^#)

疲れを残さないためにも、運動前、運動後のストレッチはとても大切ですね♪