おはようございます！カラダラボ宮城野の越前谷です(^O^)／

最近の宮城野では、ADL訓練を積極的に取り組んでいます！天気の良い日は屋外で、あいにくの空模様の日は屋内で!(^^)!

今日はお天気もいいので、屋外での訓練を予定しています♪日中は少しずつ暖かくなってきたため、ご利用者様も外で気持ち良く過ごされています(*^▽^*)さて、行先はどこでしょうね！

そして、日頃の訓練の成果を試すものといえば、体力測定！昨日は女性トリオで頑張りました♪♪

やはり、お互いの頑張りが励みになるのか、皆さん前回の測定と比べても、しっかり維持、また向上が見られました(^^)v

『継続は力なり！』ですね♪この結果を皆さん、とても喜ばれており、またしっかりと運動したい！と、おしゃっていました(^^)/一緒に継続していきましょう♪♪

最後は、偶然にもラボカラーでお揃いの１枚♪上着を脱いで、びっくり♡素敵な３ショットです(*^▽^*)