最近やっと夏が訪れて、扇風機やクーラーが気持ちの良い日が続いています。
いつもバタバタのバタコさんも水分補給をしながら、休憩しながら運動を行っています。
水分補給、休憩は本当に大切です。喉が乾いたなと思ったときはもうレッドカードです！！
こまめに水分をとり、ゆっくり休んでください。せっかく頑張って畑仕事や運動を行っても
意味がなくなってしまいますから！！
それでは今日の上江別店の様子をお送りいたします。
重心移動訓練、体幹バランス強化を行っています。
去年末より転倒が多くなっていたご利用者様に転倒しないように訓練です。

今年は転倒なしで暮らす事が目標です。

こちらはダィエット運動です。
西山さん、太ってないのにダィエット運動推進してます。
最近、出不精になって、お腹がちゃぽちゃぽのご利用者様と一緒に頑張ってます。

次は屋外歩行訓練です。
熱いのでタオルを被って出かけました。


お洒落なご利用者様もパチリ。

暑さを吹き飛ばす爽やかな笑顔です。

盛りだくさんですが、最後に今週から静岡からの研修生です。
イケメン君ですね！！

写真が苦手って言ってましたが載せました。( ´∀｀ )