皆さん、こんにちは。カラダラボ若松　伊勢です。

カラダラボ若松では先週1週間、屋外歩行週間でした。
地震後のなんとも言えない不安やモヤモヤをかき消すような青空に恵まれました！

行ったのは「昭和公園」という公園で外周ぐるっと回ると約1.1ｋｍ。
正直行く前には皆さん半周できるかな。という思いで実施しました。


ところが！
蓋を開けてビックリ！
半数以上の皆さんが1ｋｍ以上歩くことができ、中には階段3往復した利用者様も…Σ(ﾟдﾟlll)
スタッフの方が負けそうな勢いで…(汗)

そして締めにはソフトクリーム！


「これがないと頑張れない…」と言った方もちらほら…(笑)

最後に、「元気です　北海道」にも(*ﾟ▽ﾟ*)/