皆さんこんにちは(^O^)／

介護職員の平田です！

今週は天気が不安定で風が冷たく、ついつい自宅で過ごしたくなる時期ではありますが、
「秋の空は高い」と言うようにちょっとした晴れ間を見ると
透明度の高い気持ちの良い青空をみることができます。
皆さんも是非眺めてみて下さいね☆彡

そして、フロアの様子です！

レッドコードを利用して、普段伸ばせないところまでしっかりと柔軟運動を！
重心移動した際もしっかりバランスがとれていて、すばらしいです(*^-^*)

また口腔向上トレーニングも取り入れております。

口の動き、舌の動きを意識して・・・

私達にとって口腔とは呼吸をする事、話す事、食事をする事など様々な機能があります。
リハビリを通して身体作りをする上で栄養を取り入れる為にとても大切な役割の口腔機能ですが、
機能が低下してから行うのではなく、事前の予防を大切にしていきましょう！

今週もお疲れ様でした。
寒くなりましたが来週も元気に運動して身体の内側からあたたまり、
たくさん笑って心もほかほかになりましょう☆彡

ゆっくり休んで下さい(*^^*)