こんにちは、カラダラボ上江別の坂本です!
さてさて、本格的に雪が降るかと思いきや、今日のお日様で融けてしまいましたね(*’ω’*)
本格的に雪が降るのは、もう少し先のようですね。
さて、先週は当別の道の駅に行っていましたね!
皆さん、喜んでいただけて良かったです(*´▽`*)
今日から運動始まりました!
バランスボールを使って、バランスの運動中です
皆さん、前のポールに掴まって運動していますね(*’ω’*)
ボールの上は不安定ですから、十分気をつけながら運動していきましょう。
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今日のお昼はお豆腐ハンバーグでした!
皆さん完食して下さり、嬉しいですね(*´▽`*)
これから、本格的に雪が降ると思いますので転倒には十分気をつけましょう