おはようございます。
雪かきが毎日必要なくらい雪が降っていますね。
札幌では積雪が無くても、江別では５センチ積もっている、なんてこともありますね・・
江別はやはり雪が多いんですね・・・

今日もラボでは冬の寒さにも負けずに運動しています。
レッドコードでの激しい運動から、生活活動訓練の脳トレまで・・
様々な運動を行っています。

冬になると足場が非常に悪くなります。
その足場に対応出来るように、下肢筋力を中心とした運動を行ったり
雪に足がとられた時に、転ばないようバランスをとる運動
体幹強化運動など行っています。

もちろんそれだけではなく、通所して下さっている利用者様、一人ひとりの身体、体調に合った
運動を提供しています。
我々スタッフ一同、ご満足いただけるように、日々精進していきます！！

今年の漢字が発表されましたね。
皆さんご自身の今年の漢字はなんでしょうか？
家族やラボに来た時にお話してみてください！
今年一年振り返り、色々な事を思い出すだけで脳トレになりますよ(*´▽｀*)