こんばんは（＾ω＾）

カラダラボ文京台です。

さて、テレビをつければ道内最強の寒波！！と、連日言われていますが、普段から氷点下を経験してる道産子の皆さまはあまり変わらない日常を過ごし、元気に運動をしています。

しかも強風の中でも屋外歩行へ！！

さすがです！

さて月も変わり体力測定週間。

3ヶ月ごとに皆さまの体力の変動を見ながら、維持・向上の為、又は、動作訓練への計画の見直しなど、測定結果でメニューの追加などスタッフで話し合います。

外は吹雪で大寒波の中ではありますが、今日も文京台ラボスタッフは皆様に元気を頂き、残り少ない冬の季節を寒い寒いと言いながら満喫しています。

今週は節分週間。

鬼も寒さも一緒に吹き飛ばしましょう。＼(^o^)／

こんな寒い日は 早く明日になればいい・・・なんて思っていたのに・・・
この日を大事にしている人もいるんです。

今日は大事なスタッフの誕生日（＾ω＾）

みんなで一緒にハッピーバースデーしました。

利用者も大事ですが、仲間も大事です。

明日から又頑張りましょう。（＾ω＾）

ではまた来週～！