こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪
さっそくですが、今年は「認知症の予防」に力を入れており、手指を使った訓練を多く取り入れています☆


指を一本ずつ動かす指折り体操☆ 親指から動かすとスムーズできるのですが、小指から始めると…
ちょっとした隙間時間にできるため、よく取り組んでいます♪
こちらは、グー・チョキ・パーからの

人差し指と小指を立てて、キツネ♪

楽しく取り組めるように工夫をしています(*^^)v

ぞうきん作りも手指を使うため脳トレです♪♪

宮城野には多数の脳トレグッズをご用意しておりますので、ご自分のペースで取り組んでみてください♪

今月は、「平成の出来事」をテーマにした川柳を募集しております♪♪

こちらも是非取り組んでいただければと思います♪