こんにちは！カラダラボ三沢です(^O^)／

屋外歩行を実施するにはまだ少し肌寒いので、

みなさん室内歩行に取り組んでいます！！！

室内でもラダーやミニハードルを使い、工夫しながら取り組んでいます！

もう少し暖かくなるまでは室内でできる運動を継続して、

気持ちよく屋外歩行をできるように頑張っていきたいと思います(*^^*)

さて、今月はラジオ体操月間です！

早いものであっという間に最後の週となりました！

最初は周りを見たり、思い出しながらでしたが

回数を重ねるごとに思い出してきて、みなさん綺麗に揃っています(^_-)-☆

また来週に入ると月間が変わります！

お楽しみに☺