皆さんこんにちは！
介護職員の伊藤です。

4月も残すところあと１週間．．．
来週には平成から令和に変わってしまいますね。

今、天童の桜は真っ盛り
送迎車から見る桜は本当に綺麗で何度見ても心が和みます(*^-^*)

天気が良く暖かい日が続いていた天童ですが、先日ある利用者様から
「今まで寒かったから外に出られなかったけど、やっと暖かくなってきたから近くの公園まで桜を見に
散歩してきたよ！」と。
普段は自宅から出る機会がない、とおっしゃっていたので．．．嬉しいお話ですね‼

歩行訓練ではその暖かさに誘われ屋外へと出る機会も増えてきました。
まずは外の空気を吸って深呼吸～

深呼吸は自律神経に働きかけて心身をリラックスさせてくれる効果があります。
外の環境に触れるだけでも良い刺激になりますよ‼

こちらの皆様は近くの公園へ☆彡

アスファルトのデコボコやちょっとした傾斜、段差に注意しながら歩いて行きます。

公園に到着し、一息と思いきや．．．
桜の綺麗さに皆様そのまま桜の木のところへ．．．

他にこぶしの花も咲いていましたよ(^o^)

屋外は季節を感じながら歩く事ができるのでどんどん外に出て四季の移り変わりを感じていきましょうね！

それでは皆様今日もお疲れ様でした！
天気が崩れる予報ですので、体調も崩さないように気をつけてくださいね。
あと今週も二日、頑張りましょう～(^_-)-☆