こんにちは(*’▽’)/ カラダラボ宮城野です☆★
今日は５月７日！令和になって初の火曜日！１週間が経過！
先週から募集している「令和川柳」が続々と集まってきました(*’ω’*)

１０日金曜日までの募集となっておりますので、どんどんご応募下さいね♪♪
頭のリハビリにぴったりです！！

最近、仙台は風の強い日が続いています(ーー;)　風にあおられ注意です！
風に負けず、転倒なく歩くためのリハビリを継続中です！

レッドコードでの全身運動や体幹トレーニング☆

宮城野には、レッドコードの国際インストラクターが在籍しており、専門的なリハビリ自慢です！

ご自宅にあるものを使っての体操も好評です(*^^)v

運動する時の姿勢やコツ、運動の効果をお伝えしながら取り組んでいます☆
継続は力なり！がんばっていきましょう！